2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

大人にだって友だちはいる

昨日、友だち３人で等々力渓谷へ散策に行きました。ただ何となく歩くのではなく、姿勢を意識しながらゆったりと。自然に囲まれ、背筋を伸ばし、おしゃべりしながら歩くと、身体も心もすっきりします。そこで、家へ帰ってから小３の息子に「今日はお母さ…